Dom Sąsiedzki zaprasza

CZYTELNIA – od poniedziałku do piątku między 16 a 20 – dostępna jest prasa codzienna, tygodniki, miesięczniki, kawiarenka internetowa oraz porcja najnowszych wieści sąsiedzkich!

Poniedziałki:

• godz. 10 – 11 JOGA DLA SENIORÓW – Gimnastyka rehabilitacyjna. Zajęcia prowadzi profesjonalna instruktorka, która dopasowuje ćwiczenia do możliwości Uczestników.  Zapewniamy maty i akcesoria do ćwiczeń. Zabierz ze sobą swobodny strój

• godz. 18 – 20 KALEJDOSKOP  WYDARZEŃ:

–  DARCIE PIERZA – Zajęcia artystyczno – plastyczne

Pod kierunkiem instruktorki wykonujemy artystyczne prace – ozdoby z papieru, decoupage, filcowanie, ozdabianie odzieży, kapeluszy. Każde spotkanie to nowa umiejętność, a efektem są piękne przedmioty, które zabieramy do domu.

–  PORADY DIETETYCZKI –  Jak odżywiać się zdrowo i poprawić swoje  samopoczucie? Jakich produktów używać, a jakich unikać? Jak czytać etykietki – co oznaczają literki EE na etykietkach? – na takie i inne pytania odpowie dietetyczka – specjalistka do spraw żywienia.

–   spotkania z ciekawymi ludźmi  (daty spotkań podawane są na parę dni przed zajęciami , informacja w lokalu (w witrynie), na facebooku Stowarzyszenie WAGA  lub Klub Senioryci)

Wtorki :

• godz. 15 – 17.30 KLUB SENIORYCI – Spotkania Seniorek i Seniorów .Spotykamy się, aby porozmawiać o wszystkim, co nas interesuje, dowiedzieć się  „więcej”, podzielić się wrażeniami i zdecydować, dokąd wybierzemy się na wycieczkę. Dodatkowo: herbata, ciasto i owoce.

• godz. 18 – 20 MIĘDZYPOKOLENIOWE ZAJĘCIA TEATRALNE – Zajęcia prowadzi reżyserka  i scenarzystka. Zrealizowała wiele spektakli, m.in. „Moje królestwo jest stąd..”  Zostań aktorką/aktorem – to wspaniałą zabawa!

Środy :

• godz. 16 – 18 PLASTYKA DLA DZIECI – Zajęcia artystyczne dla dzieci, które lubią rysować, malować, kleić,  wycinać. Pod okiem instruktorki – plastyczki można wyczarować niezwykłe prace. Zajęcia pełne niespodzianek. Wystawy prac!

• godz. 18 – 20 TENIS STOŁOWY – Weź udział w rozgrywkach / nauce gry w   ping – ponga! Nie umiesz grać? Nic straconego! Właśnie masz okazję się nauczyć pod okiem instruktora.

Czwartki :

• godz. 15 – 17 JĘZYK NIEMIECKI – Poziom podstawowy dla dorosłych. Lektorka w pomysłowy i atrakcyjny sposób prowadzi zajęcia dla początkujących i średniozaawansowanych. Przyjdź pokonwersuj! Willkommen !

• godz. 18 – 20 PORADY INFORMATYKA – Nie wiesz jak surfować po Internecie? Masz problem z obsługą  komputera?  Informatyk na dyżurze jest dla Ciebie!

Piątki :

• godz. 17 – 19 BIBLIOTEKA SPOŁECZNA – Wypożyczalnia książek. Porozmawiaj o ostatnio przeczytanej książce, podziel się wrażeniami, znajdź kolejną ciekawą lekturę. A może uwolnisz książkę? Przyjdź – powiemy jak to zrobić!  Czytanie otwiera przed nami cały świat!

Soboty :

• godz. 10.00 – 11.30 JOGA DLA WSZYSTKICH – Pod kierunkiem doświadczonej instruktorki żadna pozycja  jogi nie jest za trudna. Nauczysz się Kwiatu lotosu, Powitania słońca a nawet stania na głowie! Znasz, umiesz ? Przyjdź i praktykuj wspólnie! Zapewniamy maty i akcesoria do ćwiczeń. Zabierz ze sobą swobodny strój.

• godz. 12 – 14  TENIS STOŁOWY– Nauka, ćwiczenia, rozgrywki w  ping-ponga

Zajęcia w Domu Sąsiedzkim na Biskupiej Górce są realizowane przez Stowarzyszenie WAGA w ramach zadania publicznego dofinansowanego ze środków Miasta Gdańsk.