Klub Mieszkańca
Dbasz o swoje zdrowie?
Zależy Ci na poprawie kondycji? Samopoczucia?
Chcesz rozruszać swoje szare komórki?
Lubisz wesoło i aktywnie spędzać czas?
Przyjdź na ul. Biskupią 4
spotkania w każdy wtorek i czwartek
od godziny 14.00 do 17.00
22 sierpnia – spotkanie wprowadzające dr Michała Kubiaka
Przedstawienie i omówienie korzyści z aktywności fizycznej.
Zapraszamy!
„Michał Kubiak – instruktor rekreacji ruchowej w zakresie kinezygerontoprofilaktyki, licencjonowany instruktor nordic walking (Polskie Stowarzyszenie Sportu Powszechnego) i clubbell (Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitness). Od 2014 roku realizuje w Gdańsku programy treningu zdrowotnego dla seniorów, m.in.: prowadzenie zajęć aktywności fizycznej dla seniorów. Jest członkiem Gdańskiej Rady ds. Seniorów III kadencji.
Zdobytą na studiach w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku wiedzą oraz doświadczeniem rekreacyjno-sportowym dzieli się z wszystkimi, którzy lubią ruch i chcą cieszyć się aktywnością fizyczną. Uczestnikom zajęć przekazuje swoją pasję i pozytywne nastawienie do życia.”
